A normal september day / 凡间凡日

Birds 1024x769

今天去游泳的路上看到路边的高网上排排站的鸟,可能有几百只,甚是整齐和壮观。

大宝第一次尝试深水区(3m)水深。拿着floating board游了三趟(25yard一趟)。非常棒!质的进步。

今日自由泳 10个rounds(50 yards x 10)。疫情之后第一次这么有耐力。